Unterarmstütz

substantiivi
  1. Unterarmstütz on saksankielinen termi, joka tarkoittaa kyynärvarsitukea tai -pitoa, erityisesti viitaten urheilulliseen liikkeeseen, jossa keho pidetään suorana kyynärvarsien ja varpaiden varassa. substantiivi
    Joogassa käytetään usein unterarmstütz-harjoitusta kehon vahvistamiseen.
    Unterarmstütz on tehokas liike keskivartalon lihasten harjoittamiseen.