planche
- Planche on voimisteluliike, jossa keho pidetään suorana ja vaakatasossa käsien varassa ilman, että jalat koskettavat maata. substantiiviHän harjoitteli planchea joka päivä parantaakseen voimaansa ja tasapainoaan.Planchen hallitseminen vaatii paljon ylävartalon voimaa ja kehonhallintaa.